EVENTO DI ROTO PRESS TENSION SU BICI DA SPINNING

Sabato 24 febbraio, ore 13 e ore 14
Domenica 25 febbraio, ore 10,30 e ore 11,30
Luogo: Relais la Fattoria
Iscrizione 10 euro

La Roto Press Tension, evoluzione dello Spinning, è un innovativo strumento che rappresenta il training Forza&Ossigeno indoor.
Con un esercizio divertente e dinamico permette di allenare contemporaneamente la forza, la potenza e la resistenza. In 45 minuti di esercizio si ottengono gli stessi risultati di due ore di attività all’aperto. Aiuta a migliorare la performance degli atleti agonisti, ma anche a tonificare il corpo delle donne e degli uomini che ricercano un corpo più tonico e in forma.

PEDALATA CICLOTURISTICA CON DANIELE BENNATI

Domenica 25 febbraio, ore 10
Ritrovo presso il centro Born To Run di Castel Rigone.
Percorso: Castel Rigone, Passignano, Tuoro, Ferretto, Castiglione del Lago, Panicarola, Sant’Arcangelo, San Feliciano, Passignano, Castel Rigone. Totale 70 chilometri

ESCURSIONE IN MTB CON PAOLO ALBERATI

Domenica 25 febbraio, ore 10
Ritrovo presso il centro Born To Run di Castel Rigone.
Percorso: Castel Rigone, Trecine, Stradone sentiero 1, Poggio del Belveduto, Passignano, Magione, Strada del Maresciallo, Castel Rigone.

Per la partecipazione agli eventi di Roto Press Tension e alla cena di sabato 24 febbraio al Relais la Fattoria è necessaria la prenotazione. La comunicazione della propria partecipazione è gradita anche per il Meeting del sabato, per la pedalata con Daniele Bennati e per l’escursione in Mtb con Paolo Alberati.